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Como o cérebro masculino funciona?

Como o cérebro masculino funciona?

Como o cérebro masculino funciona?

A Clinanci tem produtos e conteúdo que te ensina a cuidar do corpo, a principal fonte da autoestima e autoconfiança no homem: que é você estar satisfeito com o que você é, agora antes de fazermos uma breve introdução de como controlar sua incrível força interna (emoção), é importante que você entenda de onde ela vem.

Em 1970, o cientista Paul McLean desenvolveu a teoria do cérebro trino, que defende que nosso cérebro é dividido em 3 unidades funcionais: os 3 cérebros.

 

  • O primeiro cérebro é o cérebro reptiliano, que nos acompanha desde que éramos répteis, o mais antigo dos três.
  • O segundo cérebro é o chamado cérebro emocional.
  • O terceiro cérebro é o cérebro racional, o neocórtex ⎼ o sistema que controla sua razão e seu discernimento.

 

O seu cérebro emocional é um Touro Vermelho, aqui está sua parte inconsciente, sua autoestima.

Sabe aqueles dias em que você está extremamente motivado e parece que vai ganhar o mundo?

E sabe aqueles dias em que parece que nada dá certo e você se sente péssimo e só quer ficar deitado?

É o seu cérebro emocional que faz você se sentir nessa montanha russa emocional.

É ele que faz você ficar extremamente motivado para trabalhar ou profundamente depressivo, passando o dia inteiro no sofá.

É ele que faz com que você vá brincar com seu filho, mesmo estando exausto, ou que prega você na cama quando acaba de acordar na segunda-feira.

Ter inteligência emocional é a mais poderosa força que você pode usar para conseguir o que você quiser.

Como você nem sabia que existia essa força, você vivia ao sabor do vento ao invés de usá-la para te impulsionar para frente.

 

O cérebro racional é o aprendiz de peão na nossa história. Aqui é que está a consciência, a autoconfiança.

É ele que traça as suas estratégias de vida para chegar de um ponto A até um ponto B.

O cérebro racional é o seu QI (quociente de inteligência) e é ele que define o quão “inteligente”, pela definição da nossa sociedade atual, você é, porém, inteligência cognitiva é apenas uma pequena parte do seu sucesso.

Tenho certeza de que você conhece pessoas muito inteligentes que simplesmente não saem do lugar.

 

A força do seu cérebro emocional perto do seu cérebro racional é como se o touro vermelho fosse montado pelo aprendiz de peão, quem dominará quem nessa história?

O professor Timothy Wilson, da Universidade da Virgínia, nos EUA, no livro “Strangers to Ourselves” (“Estranhos para nós mesmos”, em português), diz que a mente humana recebe cerca de 11 milhões de informações por segundo, e as estimativas mais generosas calculam que só conseguimos ter consciência, em nossa parte racional, de 40 dessas informações.

 

Essas informações não estão indo para a sua consciência (o peão aprendiz), mas sim para a sua inconsciência (o touro vermelho) e estão influenciando diretamente a sua vida sem que você se dê conta.

 

Você age e decide sua vida com base em um mundo consciente muito pobre, porém, a partir das suas decisões, você sofre as consequências do mundo real.

Sua inconsciência absorve todo o restante das informações e toma suas próprias decisões que muitas vezes você não consegue controlar (o seu aprendiz de peão).

Aprenda a conversar com o seu inconsciente que, então, você aprenderá a domar o touro vermelho das suas emoções.

Estratégia sem “combustível emocional” é procrastinação

O seu cérebro racional cria estratégias para tudo. Há estratégias de vida para emagrecer, para ter um relacionamento saudável, para abrir um negócio lucrativo ou para passar em uma prova.

Mas “saber o que fazer” não é o suficiente para ir lá e fazer.

 

  • Muitos empresários sabem que têm que demitir um funcionário ruim e ficam suportando a incompetência por medo de encarar uma conversa difícil.
  • Muitos gordinhos sabem o que precisam fazer para perder peso, mas não perdem.
  • Muitos executivos/funcionários sabem o que precisam fazer para serem promovidos/reconhecidos, mas não são.

Combustível emocional sem estratégia é movimento desordenado

Algumas vezes você está muito motivado para fazer algo, mas não sabe o que fazer (e acaba fazendo alguma bobagem). A maioria das pessoas é escrava de suas emoções.

  • Muitos empresários sem nenhuma direção ou planejamento, por impulso, acabam entrando em mercados sobre os quais nada sabem.
  • Tantas pessoas que ligam para seus ex-namorados e ex-namoradas apenas para chamar sua atenção e depois se arrependem.
  • Muitas pessoas se deixam levar pelo orgulho, pela inveja ou pela raiva e compram o que não deveriam comprar e falam o que não deveriam falar.

Nesse caso, sobra emoção e falta estratégia.

Para vencer na vida, você precisa de um veículo (corpo) regido pelos 2 lados do seu cérebro: emocional e racional.

O criador da teoria revolucionária da Inteligência Emocional, Daniel Goleman, no seu livro “ Liderança – A Inteligência Emocional na Formação do Líder de Sucesso citou uma pesquisa que mostra o papel da gestão das emoções na liderança.

Segundo a pesquisa, o Q.I. (Quociente de Inteligência) – seu cérebro racional – é muito importante para você entrar no jogo, porém, é o seu cérebro emocional que faz você se manter e se tornar líder do jogo.

Quanto mais alto o cargo, menos importante o Q.I. e mais importante a Inteligência Emocional.

A partir do momento que você tiver desenvolvido sua estratégia e tiver aprendido a controlar suas emoções e a criar seu “combustível emocional“, a interseção entre os círculos é a sua capacidade de entrar em ação.

 

A ação é um movimento direcionado e contínuo, ou seja, em direção a um objetivo claro e consistente ao longo do tempo, devido ao combustível emocional que você estará criando dia a dia.

ENERGIA E FORÇA na prática (fase 2 – mente)

Introdução do conteúdo para aprofundamento/manutenção gratuitamente no nosso Clube de Membros.

Existem 3 (três) percepções que você precisa ficar atento durante seus cuidados pessoais:

  • Auto-observação – sentir que sua mente está no presente, livre de pensamentos do passado ou futuro. Dessa necessidade nasceu a Clinanci, que através de um profundo estudo sensorial focado no bem estar do homem, auxilia a mente masculina na percepção do corpo.
  • Autoconsciência Emocional – saber identificar o que você está sentindo.
  • Autogestão Emocional – transformar uma emoção enfraquecedora em uma emoção empoderadora.

7 (sete) passos fundamentais para qualquer homem atingir seus objetivos de vida:

  • Ser específico – seja claro em relação ao que você deseja (meta).
  • Saber lidar com frustração – seja resiliente.
  • Refletir – pensar sobre informações empoderadoras.
  • Socializar – participar de clubes ou grupos que te coloquem para cima e mantenham você focado.
  • Perseverança – Foco, não desvie sua mente do seu objetivo aconteça o que acontecer.
  • Visualização – enxergar num quadro mental o seu desejo acontecendo antes de acontecer no mundo físico.
  • Cuidados pessoais – autoestima e autoconfiança.

 

Como iniciar seu processo de empoderamento da mente na sua rotina de autocuidados?

Sua energia emocional começa na autoestima.

Não existe mente e corpo, existe uma coisa só que é corpo/mente.

Estabeleça uma rotina matinal de autocuidados com pensamentos empoderadores para começar seu dia com alta energia e não comece antes de se sentir assim.

Afinal você já sabe que seu cérebro aprende com impacto emocional e repetição.

Preste atenção no seu corpo: durante o banho, ao barbear-se ou cuidar da barba, fique atento aos estímulos sensoriais que desenvolvemos para focar sua mente no presente, esvazie sua mente dos pensamentos do passado ou futuro, respire fundo e pausadamente, faça tudo com calma e simplesmente relaxe.

Ao final da ação, ou seja, no término banho, do barbear ou após cuidar da barba, sinta os resultados e vibre com emoção: é isso, ficou ótimo, estou muito bem, legal! Muito bom! Vou arrasar hoje, meu dia vai ser ótimo, vou fazer tudo que tem que ser feito: visualize você fazendo a tarefa que precisa ser feita; comendo produtos saudáveis sem ceder as tentações de doces ou guloseimas; terminando seus exercícios sem procrastinação ou ainda dando carinho às pessoas ao seu redor.

Perceba como a textura da sua pele, cabelo, barba melhoraram, nada de óleo, brilho ou odores ruins; observe como sua pele está mais lisa e hidratada ou como o fio da sua barba está mais macio, perceba como seu corpo está melhor cuidado e vibre com isso! Despeje emoção positiva na sua manhã.

Enfim o objetivo aqui é manter sua mente relaxada e focada no presente, no seu corpo e injetar autoestima e satisfação na sua veia!

Quando você age assim diariamente sua percepção do tempo muda e num estado relaxado ao sentir o resultado positivo do que você acabou de fazer você se energiza de verdade e ensina seu cérebro um novo caminho neural através do treino com emoção e essa energia vital vai melhorar seu bem estar e fazer você atingir todos seus objetivos de vida.

Nosso objetivo será transformar sua rotina de autocuidados num SPA EMPODERADOR, ou seja, minutos de paz e energização no meio de um mundo caótico.

Ao cuidar-se com calma, atenção plena no presente, esvaziando sua mente de pensamentos, você naturalmente irá obter RELAXAMENTO e ESTABILIDADE.

Quando você perceber que conseguiu transformar seus cuidados pessoais num SPA ENERGÉTICO será a hora de dar o passo seguinte, que consiste na CLAREZA MENTAL e assim compor o tripé de sustentação necessário para conquista dos seus objetivos de vida.

Como?

Se você chegou até aqui já conhece mais sobre mente do que a grande maioria dos homens, agora se quiser avançar e conhecer soluções práticas para cuidar do corpo click aqui e conheça o GUIA DO HOMEM MODERNO .

 

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Como alcançar o Paraíso e evitar o Inferno no mundo dos negócios?

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Enquanto nosso Mindset gera a força emocional que nos faz agir.

Método 5, que é a estratégia de negócio da Clinanci, é o racional que dá direção para ação.

Estratégia é como ir do ponto A até o B.

Emoção é o combustível da ação.

Estratégia sem emoção gera procrastinação. É o famoso: “amanhã eu faço”.

Emoção sem estratégia é movimento desordenado. É o famoso: “correr atrás do próprio rabo”.

Quando você age, você solta para o mundo sua energia, não há como ter controle sobre isso. É preciso aguardar a resposta do mundo para você retomar o controle, interpretar e agir novamente.

Empreender com sucesso é saber tirar do papel uma ideia, calibrar expectativas, interpretar as respostas e tomar sistematicamente decisões corretas.

É essa alquimia que te separa do céu e do inferno no mundo dos negócios e nós da Clinanci estamos com você, pensando em tudo para você somente pensar em vender, vender, vender!

 

 

 

 

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Como construir do zero seu sucesso?

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Todo mundo quer ter sucesso, não é verdade?

Provavelmente você deve concordar com a música: “De Land Rover é fácil, é mole, é lindo… quero ver colocar a gata na traseira do Fiorino…” trazendo para nosso contexto: “… para quem tem dinheiro é fácil, quero ver construir o sucesso sem muita grana”.

Este é o assunto que responderemos no artigo de hoje: COMO CONSTRUIR DO ZERO SEU SUCESSO?

 O pensamento gera o sentimento, que gera a ação, que é a conexão do seu mundo interior com o exterior.

Quando você acredita que para quem tem dinheiro é mais fácil, você traz para seu mundo o sentimento de carência e suas ações vão refletir isso. Quem pensa assim não sai do lugar! É uma crença limitadora que precisa ser exterminada, como?

É simples, mas primeiro você precisa realmente entender a frase chave acima.

Com esta rápida leitura, você já deve ter aberto uma fissura na sua crença. Agora preencha esta fissura com a seguinte informação:

Antes do sucesso vem o sentimento do sucesso. Tudo acontece 2x: primeiro na sua cabeça (mundo interno), depois no mundo externo.

Então fica fácil entender que a primeira coisa a fazer é gerenciar seus pensamentos e para te ajudar temos um rico material que chamamos de Mindset Masculino ou Ajuste da Mente do Homem.

Por isso nós da Clinanci com o Método5 lhe ensinamos a estratégia (50% do sucesso), e com o MINDSET lhe ensinamos o esquema tático do sucesso (50% restantes). Assim como um avião não voa sem 2 asas, para ter sucesso você precisa do método correto e da mente ajustada.

 

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Ideologia para cuidar melhor de gente, independentemente do gênero.

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Ideologia para cuidar melhor de gente, acima do gênero

Seja qual for sua orientação sexual, a proposta da Clinanci é um melhor cuidado masculino e para tanto oferecemos produtos livres de rótulos. Focamos naquilo que realmente importa: fórmulas eficientes e saudáveis para saúde e bem-estar do homem.

Somos a primeira indústria vegana do Brasil que levou a sério o cuidado masculino, nossas formulações têm tecnologia Micelar, a mais avançada do mundo para sermos amigáveis com sua pele, fios e meio ambiente.

Associamos a essa tecnologia o café para energia, menta para refrescância, frutas cítricas para óleo control, além de outros ingredientes incríveis.

Fazemos isso com pouca química para menos irritações e você nunca encontrará em nossos produtos corantes artificiais, fragrâncias sintéticas ou ativos de origem animal.

Quer saber mais como se cuidar melhor? Clique aqui

 

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HOMEM, 10 dicas para melhorar sua autoestima que ninguém te conta

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Destacar-se da multidão, sentir-se especial, ser alguém que desperte o interesse. Que mal tem? A princípio, nenhum — o perigo está no excesso de vaidade, combinado com a constante necessidade de aprovação do outro.

No mundo de hoje, hiperconectado, isso tudo é potencializado pelas redes sociais, por uma razão bem simples: o que postamos influencia o modo como nossos seguidores nos veem — ou seja, rende likes. E quem não quer ficar bem na foto? Inspirados pelo best-seller “Como Ser Interessante, escrito pela americana Jessica Hagy, apresentamos um rápido guia com dicas de Empoderamento Masculino. Tudo para você dar um tapa na sua autoestima e acreditar que tem todos os motivos para se sentir alguém muito interessante. Por que não? Confira:

1) Explore

Quanto mais interesses você tiver, mais interessante você fica. Afinal, essa curiosidade é o que vai despertar a nossa atenção para o outro e nos mover em direção a ele. Durante a jornada, ponha em prática sua vocação de espião: ouça, observe, bisbilhote. Ande por aí sem um mapa na mão, ajuste a sua agenda para receber o imprevisível, exercite a percepção e persiga os detalhes. São eles que contam as melhores histórias.

2) Compartilhe as suas descobertas

A vida de cada um é pessoal, intransferível — mas compartilhável. Já parou para pensar? Algumas coisas que você sabe podem ser um mistério para os outros. Uma informação que você tenha pode ser uma novidade incrível para alguém. Uma tarefa simples aos seus olhos pode ser impossível de executar pelo colega do lado. Sua mente — e a dos outros — guarda tesouros jamais vistos. Coloque-os na janela em vez de trancá-los no porão. Porque boas ideias compartilhadas não perdem seu valor. “Apenas” se multiplicam e viram acontecimentos.

3) Faça alguma coisa. Qualquer coisa

Mas, por favor: sentar e reclamar não é uma forma aceitável de fazer alguma coisa. É justamente o contrário: isso só vai fazer com que você deixe de fazer alguma coisa, por estar focado nas suas queixas. Então, a vida real está do lado de fora — junto das pessoas e dos conflitos que movimentam a “trama”. Ou seja, é na vida real que você vai encontrar tudo que está buscando. Então, saia e faça o que achar que vale a pena. Acredite em você mesmo e livre-se das porcarias e dos mi, mi, mis.

4) Aceite sua esquisitice

Acredite: muitas vezes o que rotulam de esquisitice é justamente o que vai te fazer alguém mais interessante. Vista-se de maneira a sentir que está sendo sincero com você mesmo. Não há necessidade de fingir, ficar escondido por trás de uma máscara impenetrável ou de pedir desculpas por existir. Não é errado ser diferente. Mais do que isso: sua esquisitice é um distintivo de honra, um motivo de orgulho. Siga em frente.

5) Tenha uma causa

Espectadores não produzem novidades nem mudam a história. Se prestar bem atenção, vai perceber que eles costumam passar em branco. Então, se quiser fazer a diferença não se esquive da “confusão” que acontece na sua frente. Diga o que pensa e procure sempre fazer o melhor possível. Se você não ligar para nada, ninguém ligará pra você.

6) Não se gabe tanto

Homens cativantes se cuidam do seu corpo-mente e têm interesses que vão além de si próprios. Eles passam a vida inteira querendo aprender tudo o que admitem não conhecer, têm mais dúvidas do que certezas e impressionam-se antes de tentarem impressionar. Uma boa dica para quem se acha: imagine sua própria caricatura. Seu nariz, seu rosto, sua casa, seu sobrenome. Tudo pode ser engraçado, se parar para pensar. Não se leve tão a sério.

7) Tente

“Tentar” significa, necessariamente, sair da zona de conforto. Para isso, é preciso traçar planos reais, ter a capacidade de enfrentar obstáculos e esquecer suas crenças limitadoras. Não quer virar um velho enrugado ou simplesmente quer melhorar a forma com que cuida do seu corpo. Liberte a sua personalidade, abra-se para o novo e avance!

8) Siga em direção contrária

Não se contente com o conformismo embutido nas frases: “sempre foi assim”, “é assim que se faz” e “isso é coisa de homem, isso é coisa de mulher”. Passe a vida “seguindo o fluxo” que a tendência será ficar invisível — até para você. Transgredir é fazer a diferença.

9) Crie coragem

É preciso ter coragem para sustentar opiniões contrárias e trilhar um novo caminho. Se você tem um sonho, um desejo ou uma vontade, saiba que você é a única pessoa realmente preocupada com a sua realização. Não tem outro jeito se não ir à luta.

10) Ignore os chatos

: que ela está errada. Outro passo importante é livrar-se das cargas tóxicas, que são as memórias ruins ligadas a coisas, pessoas ou lugares. Evite também as pessoas que te fazem sentir um inútil e saiba separar crítica de provocação.

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Jack Rústico e o pote de ouro no final do arco íris

Jack Rústico e o pote de ouro no final do arco íris

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Jack trabalha muito. É o típico Workaholic.

Cresceu escutando frases como: quem cedo madruga Deus ajuda, cabeça vazia morada do diabo ou o único lugar que sucesso vem antes que trabalho é no dicionário, você tem que… você tem que… e mais você tem que… pressão direto, não tem tempo para nada além de correr atrás do pote de ouro no final do arco iris.

A cabeça do Jack não vive no presente, seu pensamento está sempre um passo à frente do seu corpo. Vai melhorar, acredita.  Jack não pensa, reage e ataca como cão feroz quem invade seu território. Aqui não!

E assim Jack foi levando sua vida, até que por volta dos 40 anos chegou no pote de ouro que tanto queria. Olhou para um lado e viu casa, carro, apartamento. Olhou para outro e viu um deserto…procurou o sentimento que justificava todos aqueles anos de ralação frenética e não encontrou.

Jack ficou confuso, afinal ele tinha expectativa que tudo ia melhorar, ele pensava: agora que tenho grana eu posso sentir algo diferente! Eu tenho que… Eu tenho que… continuava presidindo a vida do Jack. Na abundância, o sentimento era de carência, a mente continuava no futuro e a busca era externa e não interna.

Então ele se joga no mundo: um ANÃO emocional, um GIGANTE dos negócios.

Quem você acha que vai vencer quem nessa história? Clique aqui e saiba tudo para cuidar melhor do seu corpo-mente.

 

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